SURCHARGE MENTALE
Conçue pour accompagner les tensions liées au stress, à la fatigue et à la surcharge mentale, cette synergie aide à apaiser les sensations de pression dans la tête et à retrouver une sensation de clarté.
La menthe poivrée apporte une sensation de fraîcheur qui aide à relâcher la pression et à clarifier l’esprit. La lavande vraie soutient la détente et contribue à apaiser le système nerveux, tandis que l’encens (oliban) invite au calme intérieur et aide à alléger la surcharge mentale.
Diluées dans une base d’huile d’amande douce, ces essences s’appliquent comme un geste de soulagement. Le roll-on devient une pause, un moment pour respirer, laisser la tension redescendre et retrouver plus de légèreté.
UTILISATION
Appliquer sur les tempes (en évitant les yeux), la nuque et le haut des épaules. Respirer profondément quelques instants. Répéter au besoin lors des épisodes de tension ou de fatigue.
En aromathérapie, les huiles essentielles agissent à la fois par l’odorat, influençant les zones du cerveau liées aux émotions et au stress et par la peau, où elles peuvent contribuer à relâcher les tensions superficielles, notamment au niveau des tempes et de la nuque.