La lavande installe une base de douceur en apaisant le système nerveux et en relâchant les tensions. L’Encens Oliban (Boswellia sacra), résine sacrée utilisée depuis l’Antiquité, favorise la respiration profonde, aide à prendre du recul et élève l’énergie vers un espace plus vaste et conscient. La bergamote vient équilibrer l’ensemble : elle allège le cœur, dissipe la lourdeur émotionnelle et apporte une note de lumière, de joie et d’ouverture.
Ensemble, ces huiles créent une synergie à la fois ancrante et lumineuse. Elle soutient l’harmonie intérieure, clarifie l’esprit et invite à un état de paix alignée, propice à la méditation, à l’intuition et au recentrage profond.
Idéale lors des périodes de surcharge mentale, de questionnements intérieurs ou simplement lorsque vous ressentez l’appel de ralentir, respirer et vous reconnecter à l’essentiel.
Utilisation
Appliquez 1 à 2 gouttes de la synergie sur des zones ciblées du corps pour favoriser l’harmonie intérieure et le recentrage. Déposez l’huile sous la plante des pieds pour l’ancrage, à l’intérieur des poignets pour soutenir l’équilibre émotionnel, et sur le plexus solaire pour apaiser le mental et relâcher les tensions.
Frottez doucement, puis prenez trois respirations profondes en portant les mains près du visage afin d’inviter l’arôme à soutenir le calme et la clarté intérieure. Utilisez de préférence dans un moment de tranquillité, le soir ou avant une méditation, pour vous aider à ralentir, vous aligner et élever votre état intérieur.